Resilienz ist die Kraft, die Dich das Leben meistern lässt, die Kraft, die Dich 100 % bei Dir sein lässt und den anderen in seinem Prozess. Die Kraft, die Dich stark macht, weil Du Deine Erfahrungen gemacht hast und Deinen Schutz erlaubst. Schutz Wer mich kennt, weiß, dass ich von Jeff Foster eine Menge halte. Seine Aussagen über die nicht liebende Art der Spiritualität «I used to be a spiritual person», wo er sich verabschiedet von allen spirituellen Richtungen, die sich abgewandt haben von einer mitmenschlichen, mitfühlenden Einstellung. Ist es doch die Kunst, den Geist Gottes in uns zuzulassen und das Erdenleben als Paradies wahrzunehmen und gleichzeitig ganz Mensch zu sein und die irdischen Struggles zu durchlaufen, um zu wachsen. Deswegen sind wir hier. In diesem Beitrag, den ich hier veröffentliche, geht es um das mir wichtige Thema, gerade als Hochfrequenzwesen und Vielfühlerin, dass wir uns in diesen Zeiten stark um die eigene Heilung und die Entwicklung von Mitgefühl kümmern und gleichzeitig auch gut die eigenen Grenzen wahrnehmen und Mechanismen entwickeln, mit Menschen umzugehen, die all diese innere Arbeit nicht machen und verneinen. Tribe Ja, es ist wichtig, Deinen Tribe, Deinen inner circle zu haben, wo Du ganz Du selbst sein kannst, wo es ein liebevolles, wertschätzendes Miteinander und auch Wachstum gibt. Was tun, wenn wir in diesen Zeiten auch mit Menschen zu tun haben, die Mitgefühl offiziell als Schwäche deklarieren? Ja, richtig , da braucht es viel innere Liebeskraft für Dich selbst, die Weisheit, sich zurückzuziehen, und dennoch im Gespräch zu bleiben mit viel Resilienz-Ressourcen. Und klare Kommunikation. Techniken helfen Resilienz- und Ressourcentechniken lehre ich in all meinen CONSCIOUS AUSBILDUNGEN, in meinem Wirken als Yogalehrerin und Heilerin. Im Oktober machen Hermann und ich endlich mal wieder ein Retreat, diesmal in der Gutsalm Harlachberg, nachdem die letzten Jahre im Sinne des Hausbaus, der Lebens- und Businesgestaltung sehr vereinnahmend waren. Thema ist RESILIENZ und ALLTAGS-POWER, im November einen CONNECT Yoga & healing day in unserem Kraftort yoga & healing haus viechtach. Herzöffnung um jeden Preis? Du lernst bei uns, wann Du Dein Herz öffnest und wann Du es besser schließt. Schon immer. Und ich durfte als Anleiterin tatsächlich genau in dieser Hinsicht wieder einiges lernen, dass manche alles andere tun, als die ehrliche Innensicht zu betreiben. Da brauchen wir unser Nabelchakra und viel Klarheit. Nun danke an Jeff Foster, dessen Text ich hier teile: «Das sind wilde Zeiten. Und sie werden noch wilder. Das kann besonders schwierig sein für diejenigen, die viel innere Arbeit geleistet haben, um ihre emotionalen Kanten zu glätten. Denn sie haben ihre gesamte Rüstung viel zu früh abgelegt. Das ist das Paradoxe am therapeutischen Prozess: Manchmal öffnet er unser Herz so wunderschön, dass wir nicht mehr funktionieren können inmitten der gepanzerten, überlebensorientierten Schwingung, die unsere Welt noch immer durchdringt. Aber wir müssen. Wir sind immer noch eine Spezies im Krieg, und diejenigen, die nach Macht streben, sind nicht eingeschlafen, während viele von uns ihre Ahnen-Traumata heilten. Im Gegenteil – sie haben unsere nach innen gerichtete Aufmerksamkeit als Gelegenheit genutzt, um eine noch stärkere Grundlage für ihre Bosheit zu schaffen. Um das zu überleben, ist es essenziell, eine Brücke zwischen deiner Anmut und deiner Widerstandskraft (Resilienz) zu bauen. Herz auf der Zunge, Füße fest auf dem Boden – ohne auch nur einen Moment zu glauben, dass dein Feind sich nach Heilung sehnt, nur weil du es getan hast. Jetzt ist es Zeit, der Realität ins Auge zu sehen.» Mein liebevoller Aufruf: Bauen wir also weiter Brücken zwischen Weichheit und Wachsamkeit und entspannen uns in die kosmische Intelligenz während wir Wissen und Ressourcen aufbauen für dieses Menschsein in diesen Zeiten. With much love Deine Sabine Jagat Prakash

Ein Trauma macht Dich nicht klein, es macht Dich groß – Ji, große Seele ! Erinnere Dich an Deine wahre Größe, die durch den Trigger wachgerüttelt wird. Wer traumatisiert ist, steigt möglicherweise bereits an dieser Stelle aus, wenn jemand behauptet, ein Trauma sei ein Segen. Wer neugierig ist, lese weiter... Seelen-Schock Natürlich ist ein Trauma ein sehr schmerzhaftes, oft über Generationen weitergegebenes Leid, ein Schock, der erhebliche Auswirkungen auf den Körper, seine Geschmeidigkeit, Organfunktionen, unser Nervensystem und auch unseren sozialen Beziehungen hat. Und es ist sehr wichtig und unerlässlich, diesen Schmerz mit liebevollem Blick zu würdigen und ihn auch zu spüren, um aus dem Negativkreislauf der nicht-dienlichen Hirnstrukturen zu kommen, die ein Trauma verursacht. Inner journey Wer sich mit ganzheitlichem Heilen und Yoga beschäftigt, also ich meine dem Yoga, das eine spirituelle Praxis ist und uns Wachstum durch Atemtechniken, Asanas und Meditation ermöglicht, der hat möglicherweise ein Ohr dafür, was ich erzähle. Denn da fängt meine Arbeit erst an mit Menschen, die den Bewusstseins-Shift machen wollen, sich auf die innere Reise, die Reise der Entwicklung und Heilung machen oder gemacht haben. Kundalini-Energie Ich muss ein wenig ausholen. Die Kundalini ist eine kräftige Lebensenergie. Sie wird als Schlange dargestellt, und im Gegensatz zu einem christlich geprägten Weltbild, das sie negativ besetzt, ist sie in der Yoga-Philosphie alles andere als negativ. Denn sie steht für Aufstieg und Durchbrechen von Blockaden und Mustern. Sie liegt im Beckenraum, der mit dem ersten Chakra (einem Energiezentrum im Körper) verbunden ist und entsprechend der menschlichen Entwicklung und ihren Themen, die wir im Laufe des Lebens durchlaufen, steigt sie auf durch alle 8 Chakren, einschließlich der Aura. Ein Aufstieg der Kundalini ist meiner Ansicht nach einem Aufstieg des Bewusstseins gleichzusetzen. Beim Aufstieg begegnen wir Menschen den Blockaden in unserem Leben bis wir auf jeder Ebene des menschlichen Daseins Licht ins Dunkel gebracht haben. Das ist Arbeit, mitunter nicht leicht oder angenehm. Aufstieg Wie kommt es nun zum Aufstieg der Kundalini? Beschrieben werden in den Schriften zwei Wege: durch Meditation / meditative Techniken UND durch Trauma. Trauma ist unangenehm, es wird als seelisches Schock definiert, aber nur, wenn wir in der Ebene des menschlichen Leids verhaftet bleiben und die stärkenden und ermächtigenden Kräfte, die ein Trauma uns gibt, ignorieren. Ein Trauma birgt viele starke Gefühle in sich, die wie eine Ladung in Deinem Körper verweilen, bis sie wachgeküsst werden. Dann bäumt sich der vermeintliche Schrecken auf, erschrickt Dein irdisches Selbst, bis Du Dich mit Deinem Atem verbindest, spürst, dass Du nicht sterben wirst davon und diese Urkraft des Traumas in Dir freigibst und dieses riesige Geschenk des Erkennens und der bedingungslosen Liebe in Dir erkennst. Kräfte freisetzen Das Trauma rettet Dich, gibt Dir die Chance auf Erkenntnisse, die Du als Normalo einfach nicht hast. Sei Dir bewusst: Wenn Du traumatisiert bist, bist Du ein besonderer Mensch, very special und genauso gewünscht, denn es schlummern ungewöhnliche Kräfte in Dir. Lass Dich also in vollem Bewusstsein triggern, weiche dem Trigger nicht aus, hole Dir auch Unterstützung von jemanden, der Dir den Raum dafür halten kann, der diesen Kräften gewachsen ist, denn sie sind groß, der keine Angst hat vor körperlichen Erscheinungen dieses Aufstiegsprozesses. Und Du wirst Dich wieder ein riesiges Stück mehr ganz fühlen, die Kundalini, Dein reines Bewusstsein kann erwachen, Du siehst die Welt und Dich selbst nicht mehr voll Leid, sondern voller Möglichkeiten mit einer Freiheit und Weite im Herzen. Du verstehst vielleicht sogar den kosmischen Plan für diesen Planeten, dass das Leid uns Menschen erwachen lässt, damit wir – wie das Christentum es formuliert – das Licht Gottes in allem wahrnehmen können, egal wie es sich zeigt. By the way setzt ein Bewusstseins-Shift durch Trauma eine Riesenkraft frei, die bisher in Deinem Körper gespeichert war. Es wirkt wie ein Jungbrunnen und ein enormer Energieboost für Deine Lebenskraft und ist meist gut sichtbar an Deiner Physiologie, ein Reset für Dein System. Es braucht Mut, zugegebenermaßen und gute Begleiter. Spiraling into bliss Trauma ist also ein sehr mächtiges Tool für Deinen Erwachungs-, Bewusstseins- und Lichtkörperprozess, das allerdings schmerzt. Wenn ein Trauma da ist, gibt es Tools zum Ausbalancieren Deines Nervenssystems, Traumatherapien, die allerdings meistens den transzendenten Aspekt ausklammern und dennoch wichtige Tools für Dein Leben bereithalten, die Dir helfen über die kräftige Phase eines Triggers zu kommen. Was diese Therapien nicht erkennen, ist, dass der Erwachungsprozess ein riesiges Energiepaket für Dich bereithält und Du Dich durch die Freisetzung der gefangenen Energie in einen höheren Bewusstseinszustand rauf «spiralen» kannst. Sei Dir immer gewahr, es hat alles einen tieferen Sinn, auch dass genau Du diese Traumata erfahren hast. Diese traumatisierten Menschen, einmal erwacht, sind die Heiler*innen unseres Zeitalters. Und da brauchen wir jede*n. Und natürlich: Meditation ist immer gut, auch wenn Du nicht traumatisiert bist, um tiefe Erkenntnisse über Dich, Dein Leben und den Sinn dahinter zu erfahren. Feel invited, das zu nutzen, was Dir geschenkt ist, auch wenn es schmerzt, und bringe diese Gabe mit Liebe in die Welt. Weisheit und Wahrheit, Friedensfähigkeit und Liebe warten auf Dich. With powerful-trigger love Deine Sabine Jagat Prakash

Als ich eingeladen wurde, einen Artikel für dieses Thema für das Kundalini Yoga Journal zu schreiben, musste ich erst mal lachen. Denn: Wird sich ein Pessimist auf Energiearbeit in Form von Yoga, Meditation, conscious dance...überhaupt einlassen? «Das hilft ja eh nichts» Denn jemand, der der Welt nicht vertraut, das Glas immer halb-leer sieht, der keine Zuversicht hat, die Zukunft nicht rosig sehen kann und echte Schwierigkeiten hat, im Hier und Jetzt zu sein, dem hilft erst einmal der Abwehrmechanismus des Nörgelns und Schwarzmalens, weil der innere Schmerz ihn von dort aus nicht wegschwemmt. In diesem Zustand ist es erst mal sicher. Dieser Mensch wird möglicherweise sich auf Bewusstseinstools für Veränderung wie Yoga gar nicht einlassen, weil er es sich in seinem negativen Mind «bequem» gemacht hat als Überlebensstrategie. Angenehm ist es dort auf keinen Fall. Das erste Chakra Yogisch gesehen ist Pessimismus ein 1. Chakra Thema: Die Frage, wie komme ich auf die Welt – also ein vorgeburtliches und geburtliches Thema. Wie nehme ich die Welt wahr? Bin ich sicher? Wird für mich gesorgt - Thema 1. Lebensjahr – Bonding. Bin ich gewünscht und willkommen? Hatte die Seele die Chance, ganz in den Körper einzutreten? Gibt es in meinem Leben erschütternde Ereignisse wie Verlust, unverarbeitete Gefühle z.B. Trauer, Gewalterfahrungen, Flucht, Krieg, teilweise als Generationentrauma spürbar? Das führt in unserem menschlichen Dasein oft zu einer dunklen Sicht auf die Welt, zu Resignation, zu Pessimismus. Das Leben spielt Wie kommt der Pessimist also aus dem negativen Mind heraus, wie kommt er überhaupt dazu, Dinge zum Positiven zu ändern, wenn es vermeintlich behaglich im Status der Dunkelheit ist? Meist hilft uns das Leben selbst. Das Leben, das Universum, die göttliche Kraft – denn sie sorgt mit bestimmten Lebensereignissen, die das irdische Ich – das Ego – für ungenehm, negativ und manchmal gar schicksalhaft schrecklich beschreiben würde. Manche Ereignisse, die wir Menschen als Schicksalsschläge bezeichnen, sind der Segen, der uns hilft, aus gewohnten Strukturen, nicht mehr dienlichen Gewohnheiten und Glaubenssätzen und dunklen Prägungen herauszukommen. So schaut es manchmal nach «Schlag» aus, was in Wirklichkeit uns in eine förderliche Krise befördert, die eine Neuordnung zulässt. Kali Die yogische Mythologie, beschreibt dieses «Schicksal» als die Göttin Kali, die mit diesem irdischen Ego im Jammertal aufräumt, um uns wieder an die göttliche Kraft anzubinden. Also, kommt der Mensch, der sich wegen seiner kräftigen Prägungen im Pessimismus sicher fühlt, aus diesem Negativ-Zustand wieder heraus und hat eine Chance auf ein lichtvolles, erfülltes Leben. Das ist die Gnade. Bewusstseinstools Natürlich gibt es eine Menge Tools, die helfen, alte, nicht mehr dienliche Strukturen hinter sich zu lassen. Ein Pessimist hat dann eine erste Hürde: Er muss entscheiden, dass er die Einladung des Lebens annimmt und etwas für sich selbst tut. Als Energiemedizinerin ordne ich Yoga als eines der starken Bewusstseinstools ein, vor allem das Kundalini Yoga oder mein Shakti healing yoga. In meinem Instrumentenkoffer sind zudem eine Menge anderer Heil-Instrumente, die das Bewusstsein in einen neuen Frequenzbereich bringen und den Menschen mit nicht dienlichen Mustern helfen, ihre Wahrnehmung, ihre innere Haltung, ihren Geist zu verändern, die alten Wunden zu spüren und hinter sich zu lassen: Gebete, Meditation, Chanten, TaiChi, light language, spirituelles NLP mit z.B. der Generationen-Timeline oder anderen genial-smarten Techniken, Heiltools wie katathymes Bilderleben, oder die Arbeit mit Submodaliäten – nicht-kognitive Verfahren, die die Energie aufsteigen lassen und die es erlauben, diesem negativen Mind eine Pause zu gönnen, um anderes zu erleben und aufzubauen. Neutraler Punkt Yoga und Heilen sind sich gar nicht so unähnlich: Beide Techniken etablieren einen neutralen Punkt, um eine Schwarz-Weiß-Sicht zu wandeln. In beiden Fällen wird eine neutrale Position etabliert, die die Dinge neu bewerten kann. Dabei ist dieser Punkt nicht «tot», also hat keine Null-Schwingung, sondern führt im Gegenteil wieder dazu, dass man sich selbst spüren kann, den Herzschlag, den Nabelpunkt, hat eben eine eigene Schwingung. In dieser Sicherheit in sich selbst, wo man sich selbst wieder wahrnimmt, da können neue Gehirnareale für neues Sicht- und Handlungsweisen geöffnet werden, da können sich Synapsen neu verknüpfen. Also eine echte Errungenschaft. Positive Kraftfelder Der positiv ausgerichtete Geist gilt im Heilen als die Instanz, die aus einem Niveau höherer Energie in das Feld der niedrigeren Energie Heilung bringen kann. Dabei spielt es keine Rolle, ob man sich Dinge vorstellt oder wirklich erlebt, denn das Gehirn unterscheidet da nicht. Ein Mensch mit negativem Mind kann sich jedoch erstmal nicht positiv ausrichten. In seiner Vorstellung ist Positives gar nicht möglich. Da braucht es unbedingt die Zwischeninstanz des neutralen Punktes, um Kontakt mit sich selbst herstellen zu können. Von da aus wird dann vieles wieder möglich, was vorher unmöglich erschien. Manchmal sogar Positives oder sogar die transzendentale Ebene, die es erlaubt zu erkennen, dass der Mensch ein göttliches Wesen in einem menschlichen Körper ist. Die zweite Frage, die ich mir als Autorin dieses Beitrags gestellt habe, ist: Kann man denn die Menschen wirklich in Kategorien einteilen? Gibt es Pessimisten überhaupt? Schubladen? Auf dem Weg der Erkenntnis kann es schon hilfreich sein, Kategorisierungen vorzunehmen, um zu erkennen und sich selbst besser zu verstehen. Nichts anderes macht die Typenlehre. Bei allem Respekt und Erkennen der momentanen Sinnhaftigkeit für z.B. das Tool «Human Design» erlaube ich mir ein Augenmerk darauf zu richten, dass wir Menschen auch daran nicht anhaften und es uns in der Typbeschreibung bequem machen. Konzepte dienen, Konzepte engen ein Denn jede Typenlehre ist auch wieder ein Konzept, das uns abhält, frei in unsere wahre Größe und unsere unglaublich weiten Möglichkeiten als Mensch zu gehen. Dieser Königs-Weg frei von Konzepten ist mit Wachstum und auch dem konsequenten Wahrnehmen unserer eigenen Person in bestimmten Situationen und Gefühlen verbunden, was natürlich unbequem sein kann. «So bin ich halt» Da ist es doch manchmal einfacher und bequemer, sich hinter dem jeweiligen Typen zu verstecken. Wenn es dann noch schick ist, sich dieser Typenlehre zu bedienen, dann kann es sein, dass leider das respektvolle Miteinander und das Wachstum des einzelnen eher verhindert wird, was doch eigentlich über das Yoga zu erreichen gewünscht ist. Der Weg des Bewusstseins bedeutet eben, sich immer wieder frei von Konzepten zu machen und jeder einzelnen Situation im Leben wieder neutral und offen zu begegnen. Dafür braucht es Mut. Mut ist schon die Ahnung, dass es anders gehen könnte. Und: Jede Übung im Yoga oder im Heilfeld ist ein Schritt in ein neues Verständnis, in eine neue Wahrnehmung von sich selbst und in ein neues Bewusstsein. Machen wir es uns also unbehaglich-behaglich im Yoga und auf dem Weg der Erkenntnis, des Bewusstseins, der zu Wachstum und Freude führen kann. Und so kann auch eine «negative minded» Person in den Genuss der göttlichen Freude, Unbeschwerheit und Klarheit kommen. With much love for your neutral mind Deine Sabine Jagat Prakash

Empfange auch Du die drei Geschenke, die für Macht, also Deine Selbstermächtigung, stehen und die in christlicher Sicht den Kreislauf des Lebens symbolisieren: Tod, Auferstehung und Erlösung. Übrigens: numerologisch steht die 3 für kreative Lösungen... Weihrauch ist der Helfer schlechthin, um die Seele zu reinigen. Nicht nur entzündungshemmend, sondern wirksam für die geistige Gesundheit. Sowohl die beim Räuchern freigesetzten ätherischen Öle als auch das Weihrauch Extrakt zum Verzehr hat eine beruhigende Wirkung auf die Psyche und die geistige Funktion. Myrrhe ist das älteste Heilmittel und ein desinfizierendes Harz. Der Myrrhe-Baum gehört zu den ältesten bekannten medizinisch und kultisch verwendeten Pflanzen. Für die Psyche ist der Duft des ätherischen Öls der Myrrhe auch wertvoll, ebenso zur Stabilisierung und Aufrichtung sowie zur Begleitung bei seelischen Wunden. Gold Erhaben und erhebend. Die Gabe von Gold ist eine symbolische Handlung: Gottes Sohn wird durch das Kostbarste geehrt, was die Erde bietet, und als König dadurch anerkannt. Gold wird als Heilmittel eingesetzt bei Niedergeschlagenheit, Schmerzen, bei Vitalitätsmangel. Es verbessert die Zellkommunikation und Gelenkfunktionen im Körper. Gold gilt als wertvoller Verbündeter des Nerven- und Verdauungssystems und fördert deren Gleichgewicht und optimale Funktion. Es ist bekannt für seine wohltuenden Eigenschaften auf das Hormonsystem und hilft bei der Regulierung seiner komplexen Prozesse. "Ummaplundern" nannte meine Großmutter aus dem Zillertal das große Räumen beim Umzug oder anlässlich des großen Aussortierens des Hausstands... gerne wird das gemacht über den Jahreswechsel, sich von Altem trennen, ausmisten, aussortieren - am schönsten ist es, wenn Du das mit Entschlossenheit, Tatkraft und den liebevollen Blick auf das gesamte Energiefeld tust und Platz für Neues schaffst. Es kommt eben schon auf's Wie an, wie bei allem als bewusster Mensch. Äußere Ordnung Eine äußere Ordnung in Sachen herzustellen, gehört zum guten Ton und ist allseits selbstverständlich, schaut man sich an, was alles auf dem Sperrmüll landet. Ich begrüße hier ausdrücklich freundlich die Upcycling-Bewegung, die alte Dinge transformiert und einen neuen Wert verleiht. Und für Upcycling braucht es Liebe, eine innere Kapazität und Zeit. Dennoch ist das Entmüllen oft die radikalere, einfache Lösung, die ich hier nicht verurteilen, nur ansehen möchte. Manchmal braucht es kräftige "Aussortier"-Energien, um Neues zu schaffen. Es bleibt: Im Außen Ordnung zu schaffen, scheint normal. Psychohygiene Wenn Du nur außen aussortierst, bleibt ein wesentlicher Lebensbereich unbeachtet. Wie schaut es bei Dir mit "Innen" aus? Weißt Du, wie wichtig es ist, Deine innere Ordnung herzustellen, Deine Psychohygiene zu betreiben, damit die Liebe, Mitgefühl und Sanftheit Einzug halten können in Dein Herz und Deine Handlungen friedvoller werden? Imperativ "Hier und Jetzt" Manch Protagonist aus der alten Generation vermeidet es gerne, "in der Vergangenheit zu wühlen", da wird gerne der Imperativ, im Hier und jetzt zu leben, herangezogen, sogar in spirituellen Kreisen. Eine Frage: Wie willst Du im Hier und Jetzt frei sein, wenn die Vergangenheit ungelöst ist und das Gewicht von Generationen-Trauma auf Dir lastet? By the way: Es geht ja auch nicht ums Wühlen, sondern gezielt hinzusehen, wo es im Alltag Dinge gibt, die einen nicht in der Kraft, in Abwehrmodus und Aggression, Streit und Nicht-Friede sein lassen. Es letztendlich um Dich und Dein inneres Gefühl, im Herzen frei zu sein und wieder schwingen zu können, um Balance und um ein Sich-Besser-Einfinden in die Lebensthemen, um auch mit anderen in Kontakt sein zu können. Schleier Es scheint eine Art Konsens der Vernebler, der Verdränger zu geben, der immer noch zu gelten scheint, nämlich partout sich nicht mit dem Innenleben zu beschäftigen. So finden wir oft Menschen vor, die dem Leben kaum gewachsen sind, die im Außen es nicht schaffen, für sich zu sorgen oder mit anderen liebevoll umzugehen, oder die ihr Umfeld verwahrlosen lassen und kaum den Tag schaffen. Manchmal leben sie in chaotischen Familienstrukturen, bekommen ihr Business nicht auf die Reihe oder leben in ständiger Unordnung bis zu Messi-Ausmaßen oder in einer akribischen, peniblen Ordnung, die keine Schwingung zulässt. Beides ist nicht dienlich. Klar ist: Das Innenleben hat Auswirkung auf das Außen und umgekehrt. Kopf in den Sand Was steht hinter dem Wunsch, nicht mehr "in der Vergangenheit zu wühlen"? Oft leiden die Menschen unbewusst an extremer Angst, abgelehnt, nicht geliebt, nicht gewünscht, nicht gesehen zu werden. Manche haben immer noch die irrationale Angst aus vergangenen Generationen in sich - nämlich davor, was die Nachbarn sagen, welch Schande über die Familie kommt, oder vielleicht für die eigene Wahrheit ausgeschlossen, verhämt oder sogar umgebracht zu werden. Klar haben sie dann Angst davor, sich zu zeigen, etwas zu entscheiden oder überhaupt zu wollen. Mit Sicherheit liegt ein Trauma zugrunde, die Vater- Mutter-Beziehung ist im Argen, Krieg und Gewalterfahrungen in Wort und Tat sind meist dabei. Diesen Schmerz hochzuholen, scheint für manche schier unmöglich und extrem bedrohlich. Sie wollen damit nichts mehr zu tun haben. Bewusstsein ist Freiheit Du weißt es, Du große Seele, die Du das liest. Denn ins Bewusstsein holen, kann schmerzhaft sein, den Schmerz nochmal zu durchfühlen ist essenziell in der Heilgeschichte. Wenn Du viel Übung hast in Bewusstseinsprozessen, kannst Du Dich selbst begleiten und kommst schneller aus den Tiefen heraus. Manchmal ist der Mind tricky in Ausweichmanövern, insofern ist es heute im Zeitalter des Heilens doch keine Schande mehr, sich Hilfe zu holen. Gerne mit uns zum Beispiel, oder Du kommst in die Ausbildungen der Shakti healing school, die alle gemeinsam haben, Dich selbst zu ermächtigen und Dich zu lehren, Dich selbst zu heilen. Wähle, wer frei ist Bewusstseinsarbeit ist der Weg in die Freiheit, wieder Wahlmöglichkeiten zu haben. Einen neutralen Punkt einnehmen zu können, und die Dinge zum Wohle aller entscheiden zu können. In Liebe. Frei im Herzen. Also, nimm die göttliche Energie, vielleicht die Geschenke von Weihrauch, Myrrhe und Gold und erhelle Dein Unterbewusstsein, hole die Dinge ins Bewusstsein, so dass Du Dein Leben frei gestalten kannst, und die Schreckgespenster der Vergangenheit wirklich hinter Dir lassen kannst.

I thank you I love you I bless you ist ein bevorzugter Segenswunsch in meiner Bewusstseinsarbeit mit Frauen. Sowohl im Mutter-Tochter-Workshop oder anderen Heil- & Yoga-Workshops als auch in meinen Ausbildungen der Shakti healing school ein nicht mehr wegzudenkender Bestandteil. Kommt leicht daher, wirkt tief. So liebe ich es. Wer zu mir ins Shakti healing Yoga kommt, weiß, dass ich nach jeder Yogastunde einen Segen channele. Wunderschön fand ich auch, dass ich mal gefragt wurde, ob ich bei einer Hochzeit das Brautpaar segnen würde. Dabei bin natürlich nicht ich diejenige, die segnet, sondern ich lasse die Göttliche Botschaft durch mich durchlaufen und formuliere sie nur. Reinen Herzens Segnen ist etwas, was jeder Mensch kann, der reinen Herzens und mit guter Absicht ist. Viele denken immer noch, dass das Segnen allein nur den höchst Geweihten der Kirche oder anderen Glaubensgemeinschaften vorbehalten ist. Ein jahrhunderteralter Irrtum. Das gehört in die Kategorie der Macht und des Alleinanspruchs, um die Pfründe zu sichern, ja ins Mittelalter, wo die Menschen von ihren natürlichen Ritualen, ihrer eigenen Magie und der Verbindung zum Göttlichen und der Natur außerhalb des kirchlichen und weltlichen Machtapparats beraubt und abgetrennt werden sollten, um sie abhängig, beeinflussbar zu machen und dass sie sich ihrer Selbst nicht ermächtigen können. Das Wort «Ketzerei» war schnell ausgesprochen und die dementsprechenden Strafen in fast vorauseilendem Gehorsam umgesetzt. Eine grausame Zeit, in der die Menschen nicht nur im Schwarz-Weiß-Denken verhaftet waren, sondern auch mit schauerlichster Gewalt ihre Machtinteressen durchgesetzten. Bis heute ist vieles von diesem Anspruch an Macht noch im Gedankengut der Menschen. Das Zeitalter des Mitgefühls Ich bin gekommen, um die Menschen in den Weg ins Neue Zeitalter voller Mitgefühl, Klarheit, Selbstermächtigung und Liebe zu begleiten. Ins Neue Bewusstsein und in die Neue Kraft des Menschseins. Wir wissen, dass der Mensch multidimensional ist, dass er Kräfte besitzt und diese auch abrufen kann. In dem Zeitalter des Übergangs ist es oft ein Weg des Schmerzes, den wir teilweise noch gehen müssen. Ein Weg zur Erkenntis, die nicht nur Dich selbst befreit, sondern auch die Generationen vor Dir und nach Dir. Merkst Du, wie wichtig Du im Shift des Bewusstseins auf dieser Erde bist? Alles passiert, damit wir endlich in die Kraft des Herzens kommen – Mitgefühl uns selbst gegenüber und damit auch anderen entwickeln. Herz über Kopf Selbst die vermeintliche Dunkelheit im Individuum oder im Kollektiv hat einen tieferen Sinn, um in eine höhere Schwingung zu kommen. Es geht darum, aus einer Haltung und dem Verhalten der Härte heraus hinein in eine Welt zu treten - voll Hingabe, Bewusstsein, Demut – nicht im Sinne von Unterwerfung, sondern im Sinne von Herz über Kopf. Und die Schwelle übertreten in dieses Neue Zeitalter kannst nur Du selbst, indem Du konsequent Deine innere Arbeit tust, um Deinen wahren göttlichen Seelenkern freizulegen, alte nicht mehr dienliche Strukturen, Haltungen, Glaubenssätze hinter Dir zu lassen, um einzutreten in das Himmelreich auf Erden. Ong namo Guru Dev namo. Angebunden an eine größere Weisheit. Rise your vibe Jeder Mensch hat die Kraft, die Magie, das Vermögen zu segnen. Wie wir Menschen aus dem Neuen Zeitalter wissen und dies auch nutzen: Mit dem Segnen entsteht Heilung. Probier es aus. Ich segne momentan alles, sogar meinen Schmerz, und es stellt sich eine Zuversicht, ein Gefühl von Glückseligkeit und einfach eine wunderbar hohe Schwingung. In diesem Sinne wünsche ich einen gesegneten Jahreswechsel! Mögest Du die Freude des Segnens für Dich entdecken und sie pflegen, auf dass die Menschen ihren eigenen Wert, ihre unglaublich starke Kraft und die Schwingung der Liebe erfahren. With cosmic love Deine Sabine Jagat Prakash

Wenn nicht zu Weihnachten, wann dann über Christusenergie sprechen? Letztens hat mich eine Freundin gefragt, was ich damit meine. Ich habe diese Energie in mir, schon so lange und selbstverständlich (wie jeder Mensch das haben kann, wenn er es sich bewusst macht), dass ich manchmal vergesse, es zu erklären. Danke an dieser Stelle für die Frage meiner Freundin. Und ich meine mit Christusenergie, jenseits von Religion und eingefahrenen, leeren Ritualen und falschen Verpflichtungen Göttliches zu erleben. Beyond words Christusenergie ist die alles umfassende, anerkennende, unendliche, starke bedingungslose Liebe jenseits von Worten, die wir in uns tragen und leben können. Sie ist zum Wohle aller ausgerichtet und gibt sich hin, was nicht gleichzusetzen mit "sich opfern" ist. Bei dieser Art von Hingabe gibst Du Dich ans Jetzt hin, an den Moment, bleibst bei Dir und Deinem Seelenauftrag, in Deiner heiligen Liebesschwingung. Hingabe ist eben in vollem Bewusstsein sein! Da ist es ganz leicht zu wissen, dass Deine Seele unzerstörbar ist, unendlich, über alle Zeitalter hinweg. Christusenergie steht für die höchste Schwingung, eben für Liebe. Weihnachten ist Erinnern Liebe ist im Ursprung die Botschaft von Weihnachten, die mit einer Geschichte um Jesus, Maria, Josef, die Heiligen Drei Könige erzählt wird, damit wir uns an diese Kraft in einem jedem von uns erinnern. Bewusstsein Diese Liebe also... Sie ist kein Gefühl, sondern ein Bewusstseinszustand, diesen Ort jenseits des Verstandes, jenseits von Gut und Böse, Schwarz und Weiß, jenseits von Trennung und Angst. Eine innere Einstellung des inneren Friedens. Diese Energie, die uns weit, weich, hoffnungsvoll, verständnisvoll, voll Mitgefühl und voller innerem Strahlglanz sein lässt. Diese Herzenergie, im Herzen, wo sich Himmel und Erde treffen, diese Energie verKÖRPERnd in jedem und jeder von uns. Dieses Herz, was schwingt und gar nicht mehr tun muss, als in Präsenz zu schwingen und andere auf die Flügel der Liebe mitzunehmen, ohne etwas zu tun. Diese Liebe, die nichts erwartet und frei ist von menschlichen Dramen. Geben ohne zu erwarten Mein Sohn sagte vor kurzem zu mir, als ich sah, wie sehr und in großem Füllebewusstsein etwas kreierte, um es zu verschenken. "Mama, ich mach es einfach. Ich erwarte nicht, dass mir was zurückgegeben wird." Spätestens da habe ich verstanden, welch großartige Seele er ist. Geflasht ! Er hat es mit seinen 14 Jahren verstanden, weil er die Liebe in seinem Herzen frei schwingen lässt und nicht mehr von Schmerz und Ego vernebelt ist. So war er immer. Und das in der Pubertät nicht verloren zu haben, finde ich bemerkenswert. Anand Das ist Christusenergie. Sie ist glückselig, in sich strahlend, nichts wollend, nichts ändern wollend, selbst wenn sie in größten Schwierigkeiten ist, weil sie vertraut und weil sie Dich durchführt, Dir Kraft schenkt, wo Du gewollt bist, wie Du bist. Willkommen in Deinem Leben. Ohne Bedingung. Ganz. Glückselig. Wachsen in Licht und Liebe Klingt theoretisch? Probier's mal aus, in diesem hohen Bewusstseinszustand zu sein, zu handeln und ja, sogar zu wachsen. Du wirst sehen, ohne diese Kraft möchtest Du nicht mehr unterwegs sein. Sie trägt Dich durch Dein Leben. Frei Die, die nicht verstehen, bleiben in Trennung, in Zweifel, in Angst zurück. Die jetzt nicht bereit sind, mitzugehen in diese hohe Schwingung, sind die, die Jesus als Sinnbild für jeden anderen Menschen "wieder ans Kreuz nageln", also die Liebe in sich und anderen töten, weil sie sie nicht schwingen lassen, weil sie selbst nicht frei sind oder nicht bereit, sich in der höchsten Kraft zu befreien. Feel invited to love Weihnachten ist immer eine Einladung, sich der allmächtigsten Kraft hinzugeben. Unschuldig, freudig, annehmend. In die Liebe hinein und das Leben geschehen zu lassen. Klar ausgerichtet auf die eine alles verbindende und wissende Quelle. Frohe Weihnachten ! Komm in den Raum der bedingungslosen Liebe, die verschiedene Energien beinhaltet: 1. Die erhaltende Liebe. 2. Die erschaffende Liebe. 3. Die zerstörende Liebe, die zerstört, um Dienlicheres zu schaffen. Welcome in dieses Paradies des Bewusstseins. Erkennen in Freude. Sat Nam. With much love Deine Sabine Jagat Prakash

Sicher kennst Du die Frustkäufe, die Du tätigst, wenn anderes im Leben gerade stockt, blockiert, nicht weitergeht. Frustkäufe sind eine klassische Ersatzhandlung: Wenigstens kannst Du über die eigenen Einkäufe Kontrolle haben anstatt zu durchfühlen, was die Frustsituation Dir sagen möchte. Wenn Du Dich genau beobachtest, in Situationen, wo Dir jemand die Macht Deines Handelns nimmt, vorschreiben will oder Du sie definitiv nicht hast, da keimt der Wunsch nach Kontrolle ganz besonders auf. Wie gehst Du mit dem Gefühl des Ausgeliefertseins in dem Moment um? Klammerst Du Dich emotional an andere und musst Deine Story über die Misere gleich jemand anderem aufdrücken? Scheinst Du abzurutschen in den Höllenschlund der Angst und des Ausgeliefertseins? Hast Du plötzlichen Heißhunger auf Essen, Fernsehen, social media – viel Schokolade oder andere Dinge werden in Dich reingestopft? Bekommst Du einen Kaufrausch und hast somit dieses bedrohliche Gefühl vermeintlich unter Kontrolle? Musst Du sofort ohen Umschweife spazieren gehen und Dir Luft verschaffen? Es ist schon sehr schwer, diesen Schmerz auszuhalten, ihn zu fühlen, er scheint Dich schier aufzufressen. Wenn dann noch andere an Dir nagen – meist Narzissten, die Dich mit in ihr Dunkel reißen wollen – dann wird's echt eng. Was tun? Der Atem ist ein großes Geschenk. Vielleicht kannst Du fühlen, schreien, weinen, durchatmen – schwer und dann immer leichter.... Vielleicht kannst Du Dich bewusst den Kräften von Mutter Natur hingeben, sie nicht "aussaugen", sondern Deine Schmerzschwingung einfach ausklingen lassen, atmen!, und dann Dich auf die Schwingung der Pachamama einlassen, die Dich mütterlich nährend trägt und hält. Fülle Jetzt könntest Du mich wieder mißverstehen, wenn Du der Sprache Deiner Seele keinen Raum schenkst und ausweichen willst. Hier jedoch gibt es jetzt Deine Chance und Du kannst der Frage nachgehen: Liegt jedem Wunsch ein Schmerz zugrunde? Oh, es gibt Dinge, die aus Freude und Liebe entstehen und die einfach sehr gut sind, sie zu haben. Aber unser ganzes Konsumdenken verändert sich, wenn Du Deinen Schmerzpunkten auf die Spur kommst. Du kaufst aus Freude ein und erhöhst dadurch Deine Schwingung. That's fine. Nicht aus Schmerz. Neutrale Einstellung üben Wenn es nicht gelingt, schmerzfrei einzukaufen, dann könnte es hilfreich sein zu üben, einen neutralen Status einzunehmen in Deiner inneren Erlebniswelt. So kannst Du scannen, was Du wirklich brauchst an materiellen Dingen für Dein Leben oder was Dir eine unschuldige Freude verschafft. Und dann fängt von diesem ZEROPOINT des Minimalismus die Freude von alleine zu schwingen an und Du kaufst aus anderen Beweggründen. Detox your Kontrollfreak. Lass Gefühle schwingen, fühl sie und kommm wieder in Deine göttliche Schwingung. Probier's mal aus, bei einem Deiner nächsten Einkäufe, bewusst wahrzunehmen, was Dein Antrieb ist... Weihnachten ist ein guter Anlass - schenkst Du aus Freude oder Lust? Mein Programm HEY LTL GRL z.B oder viele andere Heil-Möglichkeiten in unserem yoga & healing haus können helfen, Deinem Schmerz einen konstruktiven Raum zu geben, zu heilen und in Freude zu leben. Nicht zu konsumieren, sondern von innen heraus zu leben, angedockt an Deine Seele. Denn in Deinem Schmerz liegt auch Deine ureigene Super-Power verborgen - gib ihr eine Chance! Und sicher ist, wenn Du innerlich zufrieden bist, in Dir ruhst und Themen gelöst hast, bist Du wunschlos glücklich oder kaufst aus unschuldiger Freude. Erfahre diesen Bliss ! Deine Sabine Jagat Prakash

Gelingt Selbstfürsorge, wenn Du traumatisiert bist? Trauma lastet oft wie ein schweres Paket, manchmal als ob Du einen ewigen Schatten körperlich spürbar rumschleppen würdest. Und es lohnt sich der Blick, zu wem dieses Trauma wirklich gehört. Kriege und andere schwere Umstände in der Ahnenlinie machten es unseren Vorfahren teilweise unmöglich, hinzuschauen und die Dinge aufzulösen. Zudem war kollektiv nicht der Raum, um das zu tun, auch wenn einzelne dies immer wieder geschafft haben. Jetzt ist das Zeitalter des Heilens. Friedenswunder Wir leben nun in Deutschland schon einige Zeit in friedlichen Zeiten, so dass ein Segen ist, dass unsere Generation es anders machen, hinschauen, auflösen, also die inneren «Kriege» und deren Wunden heilen kann. Es ist jetzt an der Zeit, aus den Selbstsabotage-Programmen auszusteigen, die in alten Generationen in Form von Schönreden, unbewusster Kommunikation, Verletzungen anderer und Negieren gelaufen und zu Deinen eigenen geworden sind. Verbunden Wir leben im Zeitalter des Bewusstseins. Nicht bewusst könnte man als Pakt mit dem Teufel bezeichnen. Krasse Aussage? Teufel steht als Sinnbild für Dunkelheit, den Weg der Erkenntnis verneinen. Hör mir zu: Wenn Du Dir die Dinge nicht bewusst machst, die Dich belasten und von einem gesegneten Leben abhalten, dann bist Du nicht verbunden mit der göttlichen Quelle, dann negierst Du die Möglichkeiten, die Du als Erdenwesen hast, dann trennst Du Dich ab, lässt Dich von Gefühlen diktieren, anstatt sie zu spüren, dann verharrst Du in nicht dienlichen Mustern. Mutter Erde, die weibliche Energie hält Dich immer und beschenkt Dich mit ihren Gaben. Und Vater Himmel als männliche Energie sorgt für Dich mit Klarheit und dem kosmischen Plan. Schwingen Sich anbinden heißt also vor allem, die menschliche ureigenen Schwingung zwischen Himmel und Erde, die Du bist, wahrzunehmen und Dir bewusst zu machen, dass Du hier bist, um in diesem Leben zu wachsen, zu lernen – und das kann in Freude geschehen. Wenn Du gerade im Schmerz des Traumas steckst, scheint dies eine unverschämte Aussage und doch ist es die Wahrheit. Dankbar Wenn die Altlast drückt, ist das nicht immer leicht. Dankbarkeit kann ein guter Schlüssel sein, um sich bewusst zu machen, wo Du stehst, und für welches einzelne Geschenk Du dankbar sein kannst, auch wenn es in Form von vermeintlich «Schlechtem»daherkommt. Denn auch das vermeintlich Schlechte kommt, um Dir das Geschenk der Erlösung und Erkenntnis zu machen. Entscheiden Der Pakt mit dem Teufel ist also die Entscheidung, entweder in den Querelen des Unbewussten zu bleiben und sich weiterhin als Opfer zu sehen. Oder Du entscheidest Dich zu wachsen und bist mit dem Himmel verbunden. Versteh mich nicht falsch, manchmal kann es schon gscheit wehtun, diese Altlast zu schultern, so dass wir meinen, wir könnten es nicht ertragen. Und ich als Heilerin, die den menschlichen Weg geht, weiß, wie sich das anfühlt – manchmal schon eng und starr und ugly. Und manchmal wissen wir Menschen nicht, wie das überhaupt gehen soll mit der Auflösung. Was hält Dich ab? Lichtweg Dieses Dunkel ist der Einlass fürs Licht, wenn Du Dich innerlich ausrichtest und der Idee einen Raum gibst, dass es Dich letztendlich erlöst, weil Du erkennst. Das Licht ist also die Entscheidung, den Weg des Bewusstseins zu gehen. Immer und immer wieder. Erkennen Selbstfürsorge ist also – auch wenn es noch so schwer fällt – jeden Tag wieder und wieder zu sortieren, zu entscheiden, was tut mir gut, was tut mir nicht mehr gut, was kann ich erkennen, was hilft mir, wieder aufzustehen, was führt mich so tief innerlich zu mir selbst, dass ich wieder schwingen und leben kann. Es ist nicht das Verdrängen des Unangenehmen und der Last, es ist das Bewusstmachen und Durchgehen. Selbstfürsorge ist auch das tägliche Zähneputzen, Essenkochen, einen Rhythmus finden, Haarewaschen, sich anziehen und zwar nicht, um nach außen etwas darzustellen, sondern sich selbst hinzustellen, sich selbst spüren. Selbstfürsorge ist für traumatisierte Menschen manchmal ein ganz schöner Kraftakt, und deshalb umso wichtiger. Bleib dabei und bleib bei Dir und geh Deinen Weg. Du und Deine Schätze, die Du birgst, sind es sooooo wert. Sorge Dich nicht – nur um Dich – wachse und schwinge mit dem Leben. Sich helfen lassen ist Kompetenz Meine Programme helfen Dir. Ich biete alle möglichen Variationen, um für Dich selbst ein Statement zu postulieren. Kläre also Deine Basisenergien, die Dich durchs Leben tragen und schau Dir Deine Mutter- und Vaterwunde an. Neu ist mein HEY LTL GRL PROGRAMM. Wenn Du bereit bist, ist auch meine Ausbildung SHAKTI COACH 5D ein sehr guter Schritt, um Tools für Dich selbst zu lernen, die Du dann im Coachen für andere wieder gebrauchen kannst. Da kannst Du noch dazukommen. Denn Du Heilerin, darfst selbst heilen, um tief begleiten zu können. Deine Sabine Jagat Prakash

... oder beides? Für Ordnung sorgen tut auch Dein Leben selbst, das Universum, das Dir Antworten schenkt auf Deine bestimmte Lebenssituation, Schwierigkeit oder Blockade. Egal, was Dir das Leben reinspielt, es ist immer ein Geschenk, auch wenn es so erst einmal nicht aussieht und Du in Deinem menschlichen Ich im Ach und Weh verhaftest. Angebundensein Wer mich erlebt hat, weiß, dass ich Kali-Anteile mitbringe. Manche empfinden mein Angebundensein als Bedrohung und können mir kaum in die Augen schauen, weil dort die göttliche Präsenz und wahrhaftige Klarheit heraussprüht. Manch andere nehmen die Gelegenheit gerne wahr, es selbst zu lernen von einer, die vorangegangen ist und -geht. Die eigene Nase Wieder andere reagieren in meinen Heilangeboten mit Schmollen, Blockaden, Aggressivität oder auch mit versteckten und ganz klar formulierten Vorwürfen. Da geht es dann z.B. vermeintlich um die Musikauswahl, die nicht passt, oder das Essen oder oder oder... es gibt viele Möglichkeiten, seine Themen zu projizieren. Zum Wohle aller Ich selbst weiß manchmal nicht, wohin ein Heil-Event führt, weil ich mich führen lasse, von einer anderen Instanz, der göttlichen. Ich bin in dem healing space diejenige, die Situationen nach dem langfristigen, nachhaltigen Wohl aller anschaut und entscheidet, auch für das Wohl für mich als Anleiterin, damit ich voll in meiner Kraft sein kann. Das ist meine Qualität, die ich hierher bringe. Aus welcher Instanz bewertest Du? Wie Du diese Entscheidungen für ein Detail im healing space bewertest, liegt allein an Dir. Aus welcher Instanz bewertest Du? Aus Deiner Seelenstruktur, Deinen Prägungen, Deinen seelischen Schmerzen, Deiner irdisch-eingschränkten Wahrnehmung oder kannst Du die göttliche Sicht in dem Moment zulassen? Oder bist Du schon fähig, gar nicht mehr zu bewerten? Kali Kali ist eine Göttin, die aufräumt im Sinne des Göttlichen Plans, also nur Gutes für das Wohl aller bewirkt. Ich bin fähig, diese Energie hier auf Erden zu verkörpern. Es ist meine Mission, eine dienliche, tief-nachhaltige Gottesordnung herzustellen. Dankbar ! Tripurasundari Es gibt für mich eine "neue" Göttin, die meine Arbeit und meinen Seelenanteil verkörpert. Sie heißt Tripurasundari. Ab jetzt ist sie in meinem Spirit-Team-Ritual, das ich jeden Morgen als meine Morgen-Energiemedizin "einnehme". Vor kurzem bin ich auf einen Text gestoßen, der mich sehr bereichert hat. Hier der von mir erweiterte Text: "Wie hängen also Kali und Tripurasundari zusammen? Beide sind dasselbe, beide lösen das Ego auf, das was wir als uns selbst empfinden. Tripurasundari stellt das in einer schönen, beruhigenden Form dar. Kali in einer zerstörerischen angstweckenden Form. Ob der Prozess schön oder furchterregend ist, ist abhängig davon, ob wir ihn aus der absoluten Sicht oder aus Sicht des irdischen Ichs betrachten, und ob sich das Bewusstsein an seine Ich-Vorstellungen klammert, oder sich entspannt und alles übergibt." Gehirn-Carré Also, bleibst Du in der Sicht auf unsere Lebensereignisse, die aus unserer begrenzten, leidhaften Wahrnehmung geschieht, aus unseren Prägungen, Glaubenssätzen, seelischer Pein heraus? Bleiben wir in diesem Gehirn-Carré, so wird sich keine brauchbare Lösung für unser Thema darbieten. Out of the box Kreative Menschen kennen das, wird auch im Managament gelehrt: Lösungen werden sichtbar und erkennbar, wenn wir Out-of-the-box-Denken. Der Yogi geht weiter, er geht weit aus der Box heraus - sogar völlig aus seinem Denken und aus der irdischen Sicht, die nur einen kleinen Teil des großen Ganzen darstellt. Er oder sie holt sich nichts anderes als die Kraft des Universums, der feinstofflichen Welt, dieses beyond in sein Feld, und Wunder geschehen. Sich anzudocken und das Große Ganze zu erfahren, ist magisch, und dies zu nutzen, mehr als schlau. Entscheidung Du entscheidest also selbst, ob Wahrhaftigkeit für Dich ein Schreckgespenst ist (Kali) oder ob Du den guten Mächten vetraust, und Deine inneren Prozesse als Episoden auf dem Weg in die Wahrhaftigkeit wahrnimmst. Dann sind Symptome, kräftige Gefühle, Schwierigkeiten nur Themen, die in Deinem Leben durchlaufen und sich im Sinne des Göttlichen regeln. (Tripurasundari). Und im Sinne des Mitgefühls und des Fühlens ist es natürlich verständlich, beide Wahrnehmungen zu erleben - die der Kali, die der Tripurasundari...Du kannst jedoch entscheiden. Oh Menschin, geh Deinen Weg der Erkenntnis und des Wachstums ! With much love out of my heart ! Sat Nam, Namaste, Sat Namaste! Deine Tripurasundari alias Sabine Jagat Prakash